Tidligere studenter
- her kan du lese litt om våre tidligere studenter og hva de har å si om oss.
5 min
I den här artikeln tittar vi på stakmaskiner (Skierg)och i vilken grad de möjliggör hög kaloriförbränning.
Det är inte ovanligt att träningskläder luktar både surt och illa, även efter att de har tvättats. Här kommer några smar...
Äldre kan med regelbunden träning upprätthålla god funktion och rörlighet, och särskilt styrketräning är positivt för at...
Superset är en modern metod som ofta används av personliga tränare. Är det effektivt eller kan det leda till reducerad e...
Värmeexponering i bastu är något de flesta är bekanta med. Är det fördelaktigt för hälsan att göra det regelbundet?
Vilka kunder hanterar smärta och rehabilitering bäst? Många faktorer spelar självklart in, men dessa 3 kundgrupper är de...
