För företag

HLR

Ge era medarbetare kunskapen som kan rädda liv. Med vår praktiska HLR-utbildning får ni träna på att agera snabbt och tryggt när en olycka eller ett hjärtstopp inträffar, direkt på er arbetsplats.

2 timmar

Inga förkunskaper

HLR + hjärtstartare

Digitalt utbildningsbevis

2 timmar

Inga förkunskaper

HLR + hjärtstartare

Digitalt utbildningsbevis

Se pris

När det verkligen gäller räknas varje sekund

Ett hjärtstopp kan drabba vem som helst och när som helst.

Att veta vad man ska göra, hur man gör det och våga agera kan göra stor skillnad innan ambulansen kommer. Därför fokuserar vår utbildning på praktisk träning. Era medarbetare får inte bara lyssna, de får öva på att faktiskt agera.

Be om offert

Kursfakta

Tidsåtgång: 2 timmar lärarledd HLR-utbildning med praktisk träning.
Digital teoridel: Ingår i kursen och genomförs online före eller efter den praktiska utbildningen.
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs.
Antal deltagare: Ingen fast övre deltagargräns. Vid större grupper tillsätter vi fler instruktörer för att säkerställa hög kvalitet och gott om tid för praktisk träning.
Utbildningsbevis: Efter genomförd utbildning får varje deltagare ett digitalt utbildningsbevis.
Utbildningsform: Instruktörsledd utbildning med stort fokus på praktisk träning i HLR och användning av hjärtstartare.

Innehåll

Under utbildningen varvas kunskap med praktisk träning. Deltagarna får lära sig hur man snabbt känner igen ett hjärtstopp och hur man agerar tryggt och strukturerat när varje minut räknas.

Medvetandekontroll

Bedöm snabbt om personen behöver akut hjälp.

Andningskontroll

Lär dig känna igen normal och onormal andning vid misstänkt hjärtstopp.

Larma 112

Hur du snabbt larmar och samarbetar med SOS Alarm i en akut situation.

Bröstkompressioner

Praktisk träning i att utföra effektiva kompressioner med god kvalitet.

Inblåsningar

Teknik och praktisk träning i HLR med 30 kompressioner och 2 inblåsningar.

Hjärtstartare (AED)

Lär dig använda en hjärtstartare säkert och effektivt tillsammans med pågående HLR.

Luftvägsstopp

Lär dig känna igen och agera när någon har satt i halsen och inte kan andas.

Stabilt sidoläge

Hur du hjälper en medvetslös person som andas normalt.

Kedjan som räddar liv

Förstå varför tidigt larm, tidig HLR och tidig användning av hjärtstartare är avgörande.

Digital teori

En webbaserad teoridel ingår och genomförs innan eller efter den praktiska utbildningen.

Två timmar som kan rädda liv

Vid ett hjärtstopp är det personerna på plats som kan göra den första – och ibland avgörande – insatsen. Målet med utbildningen är därför inte bara att förmedla kunskap, utan att ge deltagarna praktisk träning och trygghet att faktiskt agera när det behövs.

Be om offert

Efter utbildningen kan deltagaren

Identifiera en medvetslös person och bedöma andningen
Larma 112 och följa instruktioner från larmoperatören
Snabbt påbörja HLR med bröstkompressioner och inblåsningar
Utföra HLR med god kvalitet
Använda en hjärtstartare på ett säkert och effektivt sätt
Agera vid luftvägsstopp
Placera en medvetslös person som andas normalt i stabilt sidoläge
Fortsätta livräddande insatser till dess att professionell hjälp tar över

Pris för gruppen

Fyll i hur många som ska delta. Priset visas direkt, utan att ni behöver lämna några uppgifter.

Antal personer

Pris

9 900 kr

Be om offert

Berätta kort om ert företag och vad ni är intresserade av, så återkommer vi med ett förslag på upplägg.

Namn *

Företag *

E-post *

Mobil

Antal personer

Vad är ni intresserade av?

HLR Ergonomi Hälsa & träning

Meddelande

* Genom att ge oss dina kontaktuppgifter accepterar du vår Personuppgiftspolicy. This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

HLR

När det verkligen gäller räknas varje sekund

Kursfakta

Innehåll

Två timmar som kan rädda liv

Efter utbildningen kan deltagaren

Pris för gruppen

Be om offert

Vi samarbetar med

Gå med i vårt community

Läs mer

Kontakta oss

Följ oss på

The Academy
Live 2026

Hybridträning & hypertrofi