32 år av erfarenhet – och fortfarande nyfiken

Magnus har arbetat inom träning och hälsa i över tre decennier, som tränare, terapeut och coach. På The Academy undervisar han främst inom kommunikation, coaching, beteendeförändring och löpcoachning, områden som ofta blir helt avgörande för hur framgångsrik en personlig tränare faktiskt blir.

Han kan undervisa i de flesta delar av utbildningen, men det är i mötet mellan människa och metod som han verkligen brinner.

– Undervisning sker bäst i dialog där samtalet och reflektionen är väldigt viktig. Först går vi igenom teorin, men sedan vill jag snabbt omsätta den i praktik där man får öva och göra misstag som man lär sig av.

Det är en pedagogik som bygger på trygghet, reflektion och verklighetsförankring. Precis det som krävs i ett praktiskt yrke.

En riktigt vass PT ser människan

När Magnus får frågan om vad som skiljer en bra PT från en riktigt vass PT är svaret tydligt:

– En riktigt vass tränare ser människan och inte bara träningen. Träningen är ett verktyg för att jobba med människan.

Han betonar vikten av att förstå klientens livssituation. Träningen sker inte i ett vakuum, den påverkas av stress, relationer, arbete, sömn och livets alla skiftningar.

– Klienterna har ett liv utanför träningen. För att det ska fungera behöver vi förstå deras verklighet. Och vi måste komma ihåg att utveckling tar tid.

Det är här kommunikationen och coachingen blir avgörande. Något som Magnus också menar ofta underskattas i branschen.

– Många tror att det är flummigt eller onödigt. Men större delen av jobbet som tränare handlar om kommunikation och coaching.

Att se eleverna växa

Det som driver Magnus i rollen som lärare är att få följa elevernas resa.

– Det roligaste är att se dem växa som människor.

Han beskriver hur många elever kommer in med fokus på övningar, träningsprogram och teknik, men under utbildningens gång inser att yrket handlar om så mycket mer.

– De ögonblick som gör störst avtryck är när elever inser hur mycket de själva utvecklas. När de förstår att jobbet inte enbart handlar om träning, utan om mötet med människor.

Träning ska inte behöva göra ont

Inom träningsvärlden finns många seglivade myter. En av dem Magnus gärna vill slå hål på är föreställningen att träning måste göra ont och att det måste vara extremt för att räknas. Effektiv träning handlar inte om att göra mest, utan om att göra rätt. Progression, anpassning och långsiktighet slår kortsiktiga maxinsatser.

Hans egen favoritövning, marklyft, speglar hans syn på träning. Det är en komplex övning som aktiverar stora delar av kroppen, men som också kräver teknik, närvaro och respekt.

Och ja, kaffet är fortfarande hans självklara val framför pre-workout.

Nyfikenhet och kvalitet

Magnus bästa råd till den som funderar på att utbilda sig till PT är tydligt:

– Välj en ordentlig utbildning med gott om fysiska träffar. Det är ett praktiskt yrke och det kräver praktisk träning och stöd av lärare.

Det bästa råd han själv fått genom åren är lika enkelt som kraftfullt:

– Var nyfiken. Fastna inte i dina egna tankar och idéer, utmana dem och dig själv.

Kanske är det just den nyfikenheten som gör att han, efter 32 år i branschen, fortfarande drivs framåt. Naturen och bergen är idag en stor inspirationskälla, platser som påminner om perspektiv, uthållighet och långsiktighet.

Att få forma framtiden

Det Magnus känner störst stolthet över i sitt arbete på The Academy är att få vara med och utveckla framtidens tränare och därmed hela branschen.

När han själv sammanfattar The Academy med en mening blir det:

– Nyfikenhet och kvalitet.

Två ord som genomsyrar både hans undervisning och den utbildningsmiljö han är med och skapar varje dag.