Namn: Joelina Claesson
Bor: Ängelholm
Jobbar som: PT, Kostrådgivare & Yogalärare
Instagram: @joelinabalanserayoga

Berätta, vem är Joelina? 

Joelina Claesson heter jag och sedan 2010 driver jag eget företag inom att undervisa yogaklasser, att hålla föreläsningar och att anordna träningsevent. Sedan 2019-2020 är jag också utbildad PT, kost-, och hälsocoach på The Academy.

Vad är det bästa med ditt jobb?  

Det bästa med att jobba med träning tycker jag är att få möta människor över tid, genom olika skeden av deras liv. Och att på så vis få jobba med deras hälsa och välmående med kontinuitet. Flera av mina yoga-elever har gått hos mig i 14 år, år ut och år in, och det är så fint att få möta och följa människor och deras hälsa och välmående långsiktigt över tid. Jag tyckte också väldigt mycket om coachningsdelarna i PT-utbildningen som jag är helt övertygad om är otroligt värdefulla både i gymmet, men även kanske i motiverande samtal.

Vilken träning gillar du mest? 

Den roligaste träningen eller träningsformerna, om jag får säga det, är ju såklart då yoga. Både mer återhämtande former som yin-yoga, men även mer fysiska former som till exempel ashtanga, och att hitta en härlig kombination av det här. Men jag vill också säga nu sedan min utbildning på The Academy och att ha praktiserat det i några år, styrketräning. Framförallt gillar jag de fria vikterna och att våga laborera och experimentera med det, och styrketräning för mig har blivit lite same same but different som yoga. Att flytta in och känna sig bekväm och hemma både i gymmet, på yogamattan men framförallt i sin egen kropp.

Har du något tips till de som funderar på PT-yrket?

Ja, jag har ett tips till dig som funderar på att läsa till PT (eller kanske yoga-lärare, eller både och, vem vet), och det är att när jag stod inför detta så fungerar jag lite så att bara det bästa är gott nog. Om jag vill göra något så vill jag göra det ordentligt och verkligen veta att jag har valt det bästa. Därför så tog jag mig verkligen tid att göra research på marknaden, fråga runt på lite gym och bland personer som anlitat en PT om de hade hört talas om bra utbildningar. Jag frågade också PT's som jobbar idag vad de har gått för utbildningar och om de var nöjda med det.

När jag lägger ner så mycket tid och energi som det kräver att utbilda sig i en gedigen PT eller yoga-lärarutbildning så vill jag veta att jag har gjort rätt val. Jag vill kunna känna mig trygg med att jag får en gedigen utbildning som jag sedan kan praktisera och tillämpa tillsammans med mina kunder, jag vill att mina kunder ska känna sig trygga och jag vill framförallt känna mig trygg i det jag förmedlar. Jag vill veta att jag investerar min tid i någonting som verkligen är bra och beprövat, och det är faktiskt mitt bästa tips om man står inför att välja någon form av utbildning. Det gäller kanske inte bara träning, men nu pratar vi om PT eller kanske yogalärare, gör en ordentlig research, fråga runt, var nyfiken, läs på så att du vet att du i slutändan blir nöjd med ditt val och kan leverera det som du känner att du vill leverera.

Tusen tack för pratstunden Joelina!