Här går vi igenom de vanligaste (och mest lönsamma) sätten att tjäna pengar som personlig tränare.

1. Klassisk 1-till-1-träning

Det mest traditionella sättet att arbeta som PT är att coacha klienter en och en – ofta på gym, men också i studior eller hemma hos kunden.
Du tar betalt per timme eller i klippkort, vilket ger en stabil och tydlig inkomst.

Fördelar:

- Du bygger starka relationer och lojalitet med dina klienter

- Det ger direkt återkoppling och snabb erfarenhet

- En trygg start för nya PTs

Utmaningar:

- Du tjänar bara pengar när du faktiskt tränar klienter

- Begränsad skalbarhet – du har bara ett visst antal timmar per vecka

Tips:
Erbjud paketlösningar, till exempel 10-pass-program, och kombinera med digital coaching för att öka flexibiliteten.

2. PT-duo och smågrupper

Att coacha två eller fler personer samtidigt är ett effektivt sätt att öka inkomsten utan att höja priset för varje individ.
Smågruppsträning är dessutom socialt, motiverande och lättare att sälja in.

Fördelar:

- Högre intäkt per timme

- Klienterna får stöd av varandra

- Skapar energi och gemenskap

Tips:
Sätt teman på passen – till exempel “Styrka för löpare”, “Rörlighet för kontorspersoner” eller “Träning efter graviditet”.

3. Online-coaching och hybridupplägg

Digital coaching blir allt vanligare. Genom att erbjuda program, uppföljning och coachning online kan du nå fler klienter – oavsett var de befinner sig.

Fördelar:

- Skalbar inkomst – du kan jobba med fler samtidigt

- Frihet i när och var du arbetar

- Möjlighet att kombinera med fysiska PT-timmar

Tips:
Skapa olika nivåer av onlinecoaching – till exempel ett grundprogram, ett premium-upplägg med uppföljning och ett helt skräddarsytt paket.

4. Företag och samarbeten

Företag lägger allt större vikt vid hälsa och välmående. Som PT kan du erbjuda träning, workshops eller föreläsningar för personalgrupper.

Fördelar:

- Företag har ofta budget för friskvård

- Ger stabila, återkommande uppdrag

- Möjlighet att nå nya målgrupper

Tips:
Erbjud färdiga koncept som “Lunchträning 30 minuter” eller “Aktiva pauser på jobbet” – det gör det enkelt för företag att anlita dig.

5. Kurser, workshops och digitala produkter

När du byggt upp erfarenhet kan du börja paketera din kunskap. Det kan handla om e-böcker, träningsprogram, onlinekurser eller bootcamps.
Det här är ett sätt att skapa inkomster som inte är beroende av att du står i gymmet.

Fördelar:

- Passiv eller semi-passiv inkomst

- Du når fler och stärker ditt personliga varumärke

- Ditt arbete fortsätter skapa värde även när du inte jobbar aktivt

Tips:
Börja med något enkelt – till exempel ett fyra veckors träningsprogram eller en digital mini-workshop. När du ser intresse kan du utveckla vidare.

Sammanfattning

Att vara PT handlar inte längre bara om timmar på gymgolvet.
Genom att kombinera olika inkomstströmmar – fysiska pass, gruppträning, onlinecoaching och egna produkter – kan du skapa en karriär som både är lönsam och hållbar över tid.

På The Academy utbildar vi dig inte bara till en skicklig tränare, utan också till en modern entreprenör inom hälsa och träning.
För i slutändan handlar det inte bara om hur du tränar dina klienter – utan hur du bygger din framtid.