Många med kunskap om kroppen, smärtor och träning menar att bristen på styrka i pressar över huvudet är orsaken till axelsmärtor. Inkludera därför övningar som stärker denna rörelse för att förebygga smärta i axlarna.
Fyra anledningar att välja en utbildning hos The Academy:
- Erbjuder räntefri delbetalning, CSN och högskolepoäng
- 9 av 10 elever har jobb redan innan examen
- Undervisas av Sveriges största träningsprofiler
- Kontaktuppgifter till de som rekryterar PT's på alla stora gym i Sverige likväl som exklusiva erbjudanden från våra samarbetspartners
Kontakta oss och få en personlig studieplan helt gratis!