Träning & Kvinnohälsa

Under denna heldag får du mängder av tips på vad som är bra att tänka på när du ska träna en gravid kvinna (såväl innan, under och efter förlossningen), vilken påverkan menscykeln har på träningen samt vad som blir extra viktigt att tänka på med klienter som kommit in i klimakteriet.
Nästa start:
03. aug
Stockholm
Endast 9 platser
Pris2 900,-
Nästa start:
14. sep
Stockholm
Endast 9 platser
Pris2 900,-

Om Träning & Kvinnohälsa

Under denna vidareutbildning har vi lagt fokus på kvinnohälsa, och dess påverkan på träningen. Varesig din klient berättar att hon är gravid, har frågor om träning och menscykeln eller börjar komma in i klimakteriet så kommer du kunna tänka tillbaka på denna vidareutbildning och veta exakt hur du ska gå vidare för att ta hand om din klient på ett säkert, effektivt och professionellt sätt. 

Under utbildningen bygger vi vidare på den praktiska kompetens du fått under PT-utbildningen och ser till att du blir trygg i vilka "red flags" du bör vara uppmärksam på, vanliga problem för gruppen och inte minst en presentation vars syfte är att kunna fungera som ett mini-uppslagsverk att gå tillbaka till när det har blivit dags att träna din första gravida klient! 

Omfattning: 
8 timmar (teoretisk undervisning med praktiska inslag) under en helgdag.

Innehåll: 

  • Träning under och efter graviditet
  • Fysiologiska förändringar under graviditeten
  • Graviditetsrelaterade besvär
  • Biomekaniska förändringar
  • Bäckenbottenträning
  • Andning och stabilitet
  • Rörlighetsträning
  • Generella träningsrekommendationer
  • Träning och menscykeln
  • Klimakteriet 
  • Specifika träningsrekommendationer

Delbetalning: I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Låna räntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader. Här kan du läsa mer om delbetalning via Human Finans.

Tveka inte anmäla redan idag för du vet väl att du har 14 dagars öppet köp. Läs mer om betalning, anmälan och utbildning på frågor och svar sidan.

Nästa start:
03. aug
Stockholm
Endast 9 platser
Pris2 900,-
Nästa start:
14. sep
Stockholm
Endast 9 platser
Pris2 900,-
Utbildningen leder till följande kompetenser:
 
  • Kunskap om fysiologiska förändringar under graviditeten, biomekaniska förändringar och graviditetsrelaterade besvär 
  • Teoretisk o praktisk kompetens om andning o stabilitet, bäckenbotten- och rörlighetsträning, fördjupning om träning av bålstabilitet samt generella och specifika träningsrekommendationer 
  • Programkonstruktion och praktisk träning
Utbildningen vänder sig till dig som har grundläggande kunskaper inom anatomi och fysiologi och praktisk kompetens inom träning så som personlig tränare, gruppträningsinstruktörer, sjukgymnaster, kiropraktorer, naprapater och fystränare.
 

Utbildningsorter

Göteborg
Malmö
Stockholm

Boka

03
augusti
Stockholm
Träning & Kvinnohälsa Endast 9 platser
Kursschema
14
september
Stockholm
Träning & Kvinnohälsa Endast 9 platser
Kursschema
11
januari
Stockholm
Träning & Kvinnohälsa Endast 10 platser
Kursschema
25
januari
Göteborg
Träning & Kvinnohälsa Endast 10 platser
Kursschema
08
mars
Malmö
Träning & Kvinnohälsa Endast 10 platser
Kursschema
15
mars
Stockholm
Träning & Kvinnohälsa Endast 10 platser
Kursschema

Föreläsare

- En kombination av lärare och föreläsare i särklass

Lusten att utveckla människor, hårt arbete och en glödande drivkraft – det är det som binder oss samman. The Academys utbildare är bland annat författare, forskare och naprapater, med specialistinriktningar inom såväl medicin som idrottsprestation vid sidan om läraryrket.

Här presenterar vi våra utbildare som du kommer att få chansen att inspireras av och ta lärdom från under din studietid på The Academy.

Håll dig uppdaterad med vårt nyhetsbrev!

Vi skickar regelbundet ut nyhetsbrev med erbjudanden, artiklar, tips, nya kurser/utbildningar och mycket mer.

* Genom att ge oss dina kontaktuppgifter accepterar du vår Personuppgiftspolicy.
 

Våra partners

The Academy