• Att förstå fysiologiska grunder för individualiserad sjukdomsförebyggande/motverkande träning. Kunna tillämpa avancerade anatomiska och fysiologiska kunskaper om människokroppens ämnesomsättning och organsystem inom området sjukdomsförebyggande/motverkande och hälsoinriktad fysisk träning. Kunna motivera betydelsen av fysisk träning för att motverka och förebygga sjukdomar samt kunna förklara fysiologiska orsaker för vanligt förekommande sjukdomar
• Kunna utvärdera individens fysiska status och hälsostatus genom fysiologiska, psykologiska och pedagogiska mätmetoder och praktiskt genomföra och leda ett testbatteri av specifika tester samt utifrån kunskaper om testresultat föreslå lämpligt individuellt interventionsprogram
• Kunna kommunicera idéer och formulera svar på komplexa problem rörande utveckling av de fysiska kvalitéerna; styrka, uthållighet, snabbhet och rörlighet
• Utföra kritisk analys av olika dieter och koststrategier. Redogöra för mekanismerna för viktreglering och förklara mekanismerna bakom uppkomsten av fetma och övervikt samt redogöra för och praktiskt tillämpa strategier för långsiktig och hälsosam viktnedgång
• Individanpassa, planera, praktiskt genomföra och utvärdera fysisk träning för att förebygga och motverka de vanligaste metabola sjukdomarna såsom övervikt och fetma, diabetes, hormonrubbningar och de vanligaste hjärt-kärlsjukdomarna, sjukdomarna i rörelseapparaten, stressrelaterade sjukdomarna, åldersrelaterad ohälsa
• Hitta kvalitetssäkrad och vetenskapligt underbyggd information kring fysisk träning inriktad på att motverka och förebygga de vanligaste sjukdomarna för att kunna upprätthålla sin kompetens som Medicinsk tränare.

• Utbildningen till Lic. Medicinsk Tränare är en vidareutbildning för dig som har en grundläggande utbildning inom träning och hälsa som tränare, idrottslärare, fystränare eller liknande. 
• Utbildningen vänder sig också till dig som är fysioterapeut, naprapat eller kiropraktor och vill utveckla din kompetens inom träning.

Dag 1 - Introduktion

Dag 2 - Fysisk status och träning
Dag 3 - Prestationsförmåga - digitalt klassrum
Dag 4 - Flödesschema
Dag 5 - Rörelseapparaten del 1

Dag 6 - Rörelseapparaten del 2

Dag 7 - Praktisk träning
Dag 8 - Rörelseapparaten del 3
Dag 9 - Rörelseapparaten del 4

Dag 10 - Metabola sjukdomar - digitalt klassrum

Dag 11 - Stressrel. sjukdomar - digitalt klassrum
Dag 12 - Hjärt-kärlsjukdomar - digitalt klassrum

Dag 13 - Vetenskaplig metod
Dag 14 - Examinationer